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【開催日程】
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湘南トリップ楽しみませんか。
トライアスロントレーニングの一環として開催しています。同じランニングでも違う「楽しさ」と「効果」があります。前半のトレイルはみんなで、後半のシーサイドはマイペースで走ります。いつもと違うトレーニングが良い刺激になるはずです。レベルはどなたでもご参加頂けますので、お気軽にご参加下さい。
■スケジュール
- 7:50 北鎌倉駅集合
- 8:00 スタート、11:30~12:00頃ラン終了
- サザンビーチ施設にて、更衣・シャワー
- 13:00 頃ランチ（あさまる予定）
■対象 全レベル（メインは、初級者～中級者）
※トレイルは、遅くなった人、疲れた人に合わせて走ります。シーサイドからはマイペースでゴールを目指します。全員がゴールするまでは15~45分程度の差が出る可能性があります。状況判断はお任せ頂きます。
■距離： 約21km（前半12.5km(含トレイル6km)＋後半舗装路8.5km）
■コース詳細
※ 前日が雨天の場合、トレイルが危険なため、舗装路ランにする可能性があります。
■参加費： ￥3,000+tax
■キャンセルポリシー
開催2週間前までとなります。（日曜日開催の場合、日曜日中にご連絡下さい。）
■定員 10名（催行人数7名）
■持物 バッグ、水分、補給食、保険証など。
■更衣・シャワー： 茅ヶ崎サザンビーチ施設（¥500）
■ランチ：あさまる（予定）
□開催の模様： http://club-geronimo.com/?p=287
□その他のイベントスケジュール http://club-geronimo.com/?cat=5
//////////////////////// ご参加にあたって ////////////////////////
※雨天等による開催中止の決定は前日の降水確率40%（原則）で中止とします。 （ヤフー天気予報前日17時更新時/神奈川県茅ヶ崎市の予報）
※ご予約の方は、前日または適時、FB専用グループを必ずご確認下さい。（降水確率40%でも開催することがあります。また、天候急変、交通事情、災害などで、急遽中止となる可能性もあります。）
《重要》 各練習会は、以下の点についてご確認頂きご参加下さい。
- 体調管理を十分行いご参加下さい。（前日の深酒などご遠慮下さい。）
- 十分な水分補給をして下さい。
- 各自必要な保険などはご加入の上ご参加下さい。
- 以下、誓約書をご確認の上、ご参加下さい。
誓約書
私は、運営方法及び、規則に同意します。また、参加にあたり、十分注意を払い、万が一死亡、負傷、その他の事故が起きた場合にも、保証については自己の責任においてこれを処理し、主催者の責任を一切問わないことを誓います。
□お申込
「ご参加お待ちしております。」
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