湘南 TripRun Course B2

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【開催日程】

5/6(月・祝)※調整中

湘南TripRun Series Information

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ゴールを「稲村ヶ崎温泉」でゆったりと身体をほぐし、ランチは湘南ビールの「MOKICHI KAMAKURA」で舌鼓。まさに湘南・鎌倉を楽しむコースとなります。

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湘南トリップ楽しみませんか。

トライアスロントレーニングの一環として開催しています。同じランニングでも違う「楽しさ」と「効果」があります。前半のトレイルはみんなで、後半のシーサイドはマイペースで走ります。いつもと違うトレーニングが良い刺激になるはずです。レベルはどなたでもご参加頂けますので、お気軽にご参加下さい。

■スケジュール

  • 7:50 北鎌倉駅東口集合
  • 8:00 スタート、11:30までにラン終了
  • 11:30~12:10 温泉
  • (移動)稲村ヶ崎駅〜長谷駅
  • 13:00 ランチ ※MOKICHI予約のため時間厳守

■対象 全レベル(メインは、初級者~中級者)

※遅くなった人、疲れた人に合わせ、終盤のみ、材木座海岸から稲村ヶ崎温泉までの約3kmはマイペースで走ります。全員がゴールするまでは10分程度の差が出る可能性がありますが、13:00 MOKICHI着は時間厳守となります。

■距離: 約15km(トレイル6.5km+ビーチ2km+舗装路6.5km)

■コース詳細

コースは、大きく2つのトレイルステージで、第1トレイル約4.3km、第2トレイル約3kmと終盤約2kmのビーチランで、途中エスケープ可能なコース設定。緩急のあるコースで幅広く参加しやすく、NewコースBとして、距離は短く、唯一ビーチも走る、イージーな観光コース。

※ 前日が雨天の場合、トレイルが危険となるため、舗装路にする可能性があります。

■参加費 ¥2,500+tax

■キャンセルポリシー

開催2週間前までとなります。(日曜日開催の場合、日曜日中にご連絡下さい。)

■定員 10名(催行人数7名)

■持物 水分、補給食、保険証、テーピングなど。

■更衣・シャワー 稲村ヶ崎温泉(¥1500) ※現金のみ

■ランチ MOKICHI KAMAKURA ※締切後予約

□開催の模様: http://club-geronimo.com/?p=1389

□その他のイベントスケジュール http://club-geronimo.com/?cat=5 

 

////////////////////////   ご参加にあたって   ////////////////////////

※雨天等による開催中止の決定は前日の降水確率40%(原則)で中止とします。 (ヤフー天気予報前日17時更新時/神奈川県茅ヶ崎市の予報)

※ご予約の方は、前日または適時、FB専用グループを必ずご確認下さい。(降水確率40%でも開催することがあります。また、天候急変、交通事情、災害などで、急遽中止となる可能性もあります。)

《重要》 各練習会は、以下の点についてご確認頂きご参加下さい。

  • 体調管理を十分行いご参加下さい。(前日の深酒などご遠慮下さい。)
  • 十分な水分補給をして下さい。
  • 各自必要な保険などはご加入の上ご参加下さい。
  • 以下、誓約書をご確認の上、ご参加下さい。

 

誓約書

私は、運営方法及び、規則に同意します。また、参加にあたり、十分注意を払い、万が一死亡、負傷、その他の事故が起きた場合にも、保証については自己の責任においてこれを処理し、主催者の責任を一切問わないことを誓います。

□お申込

 

 

「ご参加お待ちしております。」