春ちかし

本日は、Club GERONIMO恒例の4耐Runを茅ヶ崎で開催しました。

10月の皇居、12月の代々木公園、そして、2月の茅ヶ崎。会場により走り方を変えています。アップダウンを周回チェックできる皇居、スピードTTとなる代々木公園、そして、海を見ながらのTripランを楽しめるが「茅ヶ崎ステージ」となっています。

朝は曇っていましたが、途中から快晴、最高気温14℃、北風がやや強かったのですが、陽射しも強いため、コンディションは良かったと思います。コースは、前半は、西へ大磯漁港までを往復し、茅ヶ崎へ戻ります。15分のエイドタイムでは、暖かい飲み物とフルーツを用意、後半は、東へ江の島までの往復を走ります。

2週間前からの順延開催となり、ご参加は少なったですが、みなさん、しっかり走り込んでいました。走行距離は30~40km、それぞれのペースで走りました。太陽が燦燦と降り注ぐ中のランは、最高に気持ちが良かったです。

当初は天気予報も微妙でしたが、やる気のあるみなさんのために晴れてくれました。(^^)v

準備完了
4時間耐久
8:55 スタート
大磯往復
気温10℃
平塚ビーチパーク
大磯が見える~🎶
大磯漁港
湘南大橋
もうすぐ茅ヶ崎
茅ヶ崎AS
13:15 後半スタート
江ノ島往復
シーサイド
茅ヶ崎の風景
13:15 ラン終了
Lunch Meeting
19:00 フルコース2時間IBT

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Finishers!

みなさん、4時間ラン+2時間IBT、お疲れさまでした。

これで4耐Runサーキット三戦終了です。これからは、海練のシーズンとなります。http://club-geronimo.com/?p=5723

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「3月は、茅ヶ崎Swim&Run!」