TMJ – ページ 43 – Club GERONIMO

強風時々強風、そしてのち強風

本日もサザンビーチトライアスロン開催しました。

天気は晴れ、海も碧く、最高でしたが、風が強い一日でした。そして、茅ヶ崎の醍醐味であるオーシャンスイムは波が高いため中止にしました。やや不完全燃焼と言う気持ちですが、身体は完全燃焼でした。スイム中止の時は、ランに変更、「ラン・バイク・ラン」のデュアスロンとなります。第1ランのダメージが残るため、とても良い練習となりますが、そして、本日は、長～い「70.3バージョン」。ランは、合計2時間45分走ります。このSBTシリーズの中で最も過酷になるパターンでした。

疲れました～（＾＾；

第1ラン45分。

スタート。

久しぶりの柳島方面へ。

湘南大橋通過。気温計は21℃なり。

橋の下、泳ぎ易そう。

次回はスタバまで。

橋の上から見るエボシ。

余裕の第1ラン。

バイク180分　（スピニング： http://triathlon-geronimo.com/?cat=12）

【Special Thanks】　ワイズロード茅ヶ崎： http://ysroad-chigasaki.com/

本日のお気に入りSHOT。

波は収まらず。

180分のスピニングは、やはり長い。

参加者の集中力は高く。

これからラン。。。

第2ラン120分。

最後の種目スタート。

気持ちの良いシーサイド。

Refresh & Reborn ！

エノスイ折返し。

サザンビーチを目指す。

陽射しは強いが風が冷たくちょうど良い。

逆エボシ（が見え～る～♪）

ゴール！

フィニッシュ！

ヨッシャー！

第104回サザンビーチトライアスロン（70.3）FINISHERS

お疲れ様でした。またのご参加お待ちしております。

世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

最高気温29℃

本日もサザンビーチトライアスロン開催しました。

本日の最高気温は２９℃の予報、暑さ対策をしながらでしたが、真夏の蒸し暑さとは違うので、とても爽やかな暑さとなりました。風が強くランの往路は追い風、復路は向かい風になり、かなりペースの違う走りになりました。

やはり、５月は走り易いコンディションですね。

スイム30分。

エマージェンシーフロート着用義務。

今日は遠浅。

オレンジが目立つ。

やや波あり。

沖では泳ぎ易い。

頑張る。

富士山。

スイムアップ。

バイク90分　（スピニング： http://triathlon-geronimo.com/?cat=12）

【Special Thanks】　ワイズロード茅ヶ崎： http://ysroad-chigasaki.com/

天候はベスト。

波が出てきた。

横浜に向け調整も。

アイアンマン志向も。

レース選考中も。

ワン！

ラン60分。

マイペースでOK。

追い風で走る。

元気いっぱい。

向かい風の復路。

風が更に強く。

第103回サザンビーチトライアスロンFINISFERS。

またのご参加お待ちしております。

世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

ALOHA MARKET

本日、明日と茅ヶ崎では、「アロハ」なイベントが開催されています。

「2015 茅ヶ崎 ALOHA MARKET」

以前は、4月に茅ヶ崎4大イベントの一つ「湘南祭」と併催だったのですが、スペースのこともあり、2年前から別会場となって開催しています。会場は、サザンオールスターズのライブが、2000年に開催し、35周年で2013年にも開催した茅ヶ崎球場のエリアです。本日は、曇りから午後雨の予報だったので、人出は少ないかと思っていましたが、歩きづらいほどの人でした。

茅ヶ崎市は2014年の10月にハワイのホノルル市と姉妹都市協定を結び、より一層、リゾート感満載のタウンになりつつあります。そのこともあり、以前より規模も拡大し、遠方から来ても十分満喫できるイベントになったと思います。

そんな、イベントを写真中心のレポートをお届けします。

そして、このイベントだけでは、もったいない。ビフォーにサザンビーチ2時間ランを開催しました。天候も持ち、走りもイベントも大いに楽しむことが出来ました。

今日は、ケンズもイベントを開催していました。

中央に登場は、「ケンズの顔」河原さんです。

サザンＣからスタート120分ラン。

気温23℃、快適ラン。

江ノ島到着。

たこせんべい美味。

そして、メインとなるALOHA MARKET会場に移動。

これ、パンフレットの表紙の原画。

茅ヶ崎在住のアーティストFAVORITE QUEEN制作。

おおらかに、細やかに。そういうまち。

昨年10月にホノルル市と姉妹都市となった。

http://triathlon-geronimo.com/?p=211

本日から18日までホノルルウィークとし、関連イベントが開催される。その一つに来週開催の「湘南祭」も入っている。http://triathlon-geronimo.com/?p=187

姉妹都市交流委員会担当者？（資料たくさんありがとう）

アロハな日をここ、ちがさきでも過ごせる。

KAPALAのライブ。

ハワイアントップアーティスト、KAPALAのAshley Kimo Artis（左）とZanuck Kapala Lindseyが来日、ライブ開催。

やはり本物、最高のハワイアンが楽しめた。そして、何と言っても最高だったのが、「いとしのエリー」の演奏だった。元々英語バージョンは聞いたことはあったが、「Hawaiian 版」は、最高の一曲だった。原曲が、ハワイアンなのかと思わせる、完成された演奏に感動。

明日も12:30から出演予定となっている。

イベントの花、フラダンスはやはり、地元での盛り上がりが凄い。

これは、あのABCストアとコラボしたTシャツで、限定150枚とのこと。

人気のポップコーンは、チーズ味とキャラメル味がミックスされたもの。

これオススメ！

左のTED’S Bakeryの香りがとても良い。試飲もできる。

伊豆の国ハワイアンズのオリジナルビール。3味ある中でこのピルスナーが人気。

茅ヶ崎ゆるキャラ「えぼし麻呂」もデザインされているシャツ。

これは、右胸に麻呂が見えるが、一枚一枚出て来る位置が違うとのこと。

要チェック。

会場では、いろいろな「ハワイMONO」が楽しめる。

二時間以上は、十分に楽しめる。

左は一応ロコモコ。ロコモコはハワイでもハワイ島ヒロから始まったものされる。

白飯にハンバーグと目玉焼きを乗せ、グレイビーソースをかけたもの。

明日まで開催です。是非行って見て下さい。

アロハマーケット：　http://triathlon-geronimo.com/?p=24

5/16（土）～17（日）湘南祭2015

今年も湘南祭が開催されます。

例年は4月開催でしたが、今年は5月です。

昨年の模様：http://triathlon-geronimo.com/?p=220

また、昨年同様ですが、アロハマーケットは、別日程、別会場で開催です。

5/16（土）~17（日）　湘南祭

http://www.chigasaki-cci.or.jp/shonan_festival/

5/9（土）~10（日）　アロハマーケット

http://www.chigasaki-cci.or.jp/aloha/market.html

湘南、茅ヶ崎をお楽しみ下さい。

烏帽子岩って？

昨日のサザンビーチトライアスロンの時に呟かれていた、「烏帽子岩」について調べてみました。名前の由来は、平安から室町時代にかけて礼服着装の際に被った帽子のカタチに似ているところからのようです。（wikipedia）

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【烏帽子岩の歴史】

湘南を歌ったお馴染みの歌の中に再三登場する、茅ヶ崎のシンボル「えぼし岩」の誕生は、300万年前から600万年前といわれています。
えぼし岩周辺の地層は茅ヶ崎最古のもので、砂岩層と火山層が縞をなしていて、海底に堆積した地層が隆起したものといわれています。

また、えぼし岩のある姥島周辺は岩礁となっているので昔から絶好の漁場で、江戸時代には伊豆の漁師と地元小和田の漁師との間で漁場争いが起こり、その際に小和田の名主は京都の公卿近衛某が東下りの途中に詠んだという「相模なる小和田が浦の姥島は　たれをまつやら　ひとりねをする」という歌があったことを思い出し、その短冊を証拠に姥島が小和田の領地であることを主張し、紛争に勝ったという言い伝えがあります。
小和田の熊野神社にはこの歌碑がありますので、機会があればお訪ねになってみてください。

昔のえぼし岩は現在のものより先端部分がより烏帽子らしく西へ長く尾を引いていましたが、戦後、米軍の射撃訓練の標的にされ、その先端部分は消失し、わが町のシンボルを守るための市民運動が起き、訓練は中止されました。

さて、このように様々な歴史を持つえぼし岩ですが、実際烏帽子は東に傾いているか、西に傾いているかご存じでしょうか？
一般的には西に傾いているといわれますが、えぼし岩を正面に見るヘッドランドのボードウォークから見ると若干東に傾いているように見えます。
西に移動してサザンビーチから見るえぼし岩ははっきりと西に傾いて見えます。
また、ラチエン通りから海岸に出てくると防砂林の間にえぼし岩はとても大きく姿を現します。でも防砂林の通路を抜けて砂浜に出ると逆に小さくなってしまいます。
海水浴場サザンビーチにあるモニュメント「茅ヶ崎サザンC」の円の中心にもえぼし岩は顔をだして、記念写真に一緒に収まります。

このように四季折々、様々な表情を見せるえぼし岩は、今日もカモメと戯れながら茅ヶ崎を訪れる人々を海から見つめています。

茅ヶ崎市HPより：　http://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/index.html

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上記にも書かれていますが、「傾き」が気になっていました。サザンビーチトライアスロンのランのときにスタート時は、右に傾いていますが、折り返してから見ると左に傾いているのです。全く違うカタチでもあります。動くわけがないので、どこかでスイッチしているのだろう、と見ながら走っていると。。。

さて、どのあたりで左右が入れ変わると思いますか？（＾＾）

サザンビーチトライアスロンにご参加頂き、確認してみて下さい。

Good Condition

本日も茅ヶ崎を楽しみました。

5月最初のサザンビーチは、最高のコンディションでした。波なし、水温はベスト、爽やかな風が吹き、トライアスロンウエアでちょうど良い、陽射し。一年中でも一番良い季節が、まさに今なのです。5月は茅ヶ崎三昧となることでしょう。

スイム30分。

しばらく足が着く。

ブイ目指す。

沖からスタート。

ベタナギ。

前方確認。

スイムアップ。

たまには主役。

バイク90分　（スピニング： http://triathlon-geronimo.com/?cat=12）

【Special Thanks】　ワイズロード茅ヶ崎： http://ysroad-chigasaki.com/

上半身リラックス。

膝から下もリラックス。

バイク終盤。

真っ直ぐ走るためには。

ラン60分。

マイペース。

Q：烏帽子岩の名前の由来は？

A:平安から室町にかけて礼服の際に被った帽子に似ているところからのよう。（wikipedia）

江ノ島。

花のちがさき。

湘南を楽しむ。

ラスト1。

ラスト2。

第102回サザンビーチトライアスロンFINISHERS。

お疲れさまでした。

湘南祭の準備。

湘南祭：　http://triathlon-geronimo.com/?p=187

久しぶりの3カット。

その2。

その3。

ランチミーティングは、ハワイアン「RIKIRIKI」で。

またのご参加お待ちしております。

次回は、5/14（木）です。

5月は、14日、21日、28日に開催します。

※21日はロングバージョン

GWちがさき三昧

本日は、アクアスロンを開催しました。

天候は晴れ、気温夏日、波1m、絶好のコンディションでした。今日は、日曜日開催ということもあり、人出が多く、やや走りづらかったものの、ビーチの盛り上がり感は十分で、一足先に「夏」を楽しんだという感じでした。この時期では珍しいですが、水質が今ひとつ、先週に比べると透明度がかなり落ちていました。また、次回に期待します。気温は25℃よりもっと高かったのではないかと思いました。油断しがちなこの時期、水分補給をしっかりと心がけ、各自日焼け等も含めケアしながらの走りでした。

（写真が曇ってしまった。。。）

スイム60分。

ベタナギらくらくスイム。

30分で一度アップ、体調確認。

必須アイテム。

後半戦スタート。

茅ヶ崎を楽しむ。

ブイ確認。

マイペース。

IRONMAN TAIWAN FINISHER。

湘南を楽しむ。

泳ぎやすい。

レスト。

スイムアップ。

クイックトランジット。

チームBANANA。

ラン120分。

時間走。

マイペースラン。

シーサイド。

「余裕」。

ベトナムに向けて。

「苦」。

「笑」。

江ノ島折返し。

水族館フィーバー。

一緒に。

ライバル。

こどもの日。

湘南ガール。

湘南ボーイ。

ラストスパート。

第1回サザンビーチAQUATHLON終了。

「食」も楽しむサザンビーチスタイル。

しらす御膳美味しかった。

お疲れさまでした。

「暑かったですね～」

5/9（土）~10（日）2015茅ヶ崎ｱﾛﾊﾏｰｹｯﾄ

2015年のアロハマーケットが開催します。

昨年10月のホノルル市との姉妹都市協定締結も記憶に新しいところです。

より一層の盛り上がりを期待したいですね。

5/9（土）~10（日）　茅ヶ崎アロハマーケット

http://www.chigasaki-cci.or.jp/aloha/market.html

湘南、茅ヶ崎をお楽しみ下さい。

月アカリで走るシティRUN

本日はDayの茅ヶ崎、Nightの皇居の日でした。

昼の茅ヶ崎は曇天でしたが、皇居は晴れていて月もきれいに出ていました。定例の皇居ですが、やはり集中できることが良いことです。普段の1人の練習がどうだったのか、練習会は、「確認の場」として、絶対必要ですね。また、なるべく多くの方にご参加頂き、レベル分けができることが一番望ましいと考えています。アフターのミーティングの頃には、15名程度と少し増えて来ましたが、20名程度がベストな環境になると思います。