カテゴリー: ≪RPT.1≫ SouthernBeach Style

木曜日は比較的晴れが多く昨年は16週連続開催など恵まれていたのですが、今回は5週間ぶりの開催でした。今週一番の気温高、風少なく、雲なし。サザンビーチは、多少のうねりはあるもののほぼフラット。そして、何と言っても初参加の方2名含め、ＭＡＸの満員御礼でした。

2014年の海開きは最高のスタートを切りました。

スイム30分

昨年よりはやや冷たく感じた。

photo by Mie

プライベートビーチ。

泳ぎ易かった。

しっかりと泳いだ。

鵜も参加？

photo by mie

速い！

photp by Mie

水中レポート。

photo by mie

スイムフィニッシュ。

特設シャワー。

バイク90分

風のない最高のコンディションだった。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

実走よりスピニング。

外的な危険がないため走りに集中できる。

ケイデンス70

私。

photo by Mie

本日のスペシャル補給食。

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元気に行こう。

秘密兵器。

思い思いのウエアで。

バイクシューズがなくても参加できる。

チームYR府中多摩川　真造選手とチームYR新宿本館　松原選手。

YR府中多摩川：　http://ysroad-fucyu.com/

YR新宿本館：　http://ysroad-shinjyuku.com/

チームTriathlon Trip　旅烏謝選手　宮古島へ。

チームTriathlon Trip：　http://www.triathlontrip.com/

のんびり平日の茅ヶ崎。

ラン60分

この頃は、もう「夏！」

私。

photo by mie

思い切って走ってみる。

ランでどこまで行けるのかが重要。

photo by Mie

自分の目標設定に合わせて走る。

ワンツーバトル。

photo by Mie

雲ひとつない最高のシーズンイン。

photo by mie

もう少し。

頑張った。

オールアウト。

photo by Mie

「初」トライアスロン。

Congratulation ！

第84回サザンビーチトライアスロンフィニッシャー

お疲れさまでした。

私

photo by Mie

茅ヶ崎は始動。

ランチーミーティング。

トライアスロン談義あれこれ。

泳いで、漕いで、走って、飲んで、食べて、楽しむ「湘南スタイル」。

ワン！

みなさん、お疲れさまでした。

またのご参加お待ちしております。

4月は、17日、24日に開催します。

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世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

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第1ラン30分。

波は高い。

富士山を見ながら。

湘南大橋の気温は7℃。

マイペースで走る。

この第1ランの走りが後で影響してくる。

バイク90分。

　　　スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

集中力を高めて行うバイク。

陽射しが強い。

バイクはペダリングが命。

第2ラン60分スタート。

第2ランは特に気持ちが良い。

ランは思いっきり走ってみる。

江ノ島も近い。

第2ランも富士山を見ながら。

サーファーズパラダイス。

ハワイアンサーフィン。

ラン最長走行のチーム・Y横山選手。全力で湘南を楽しんでいます。

第83回サザンビーチトライアスロンFinisherたち。

最後のメニューは海を見ながら、ランチミーティング。

初参加の方のお話が面白かったです。なんと、去年まで体重が120kgもあったそうです。今は、「別人」でした。何事も「気持ち一つ」ですね。良い刺激をありがとうございました。

今日もお疲れさまでした。またのご参加お待ちしております。

3月の予定は、13日、27日です。

世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

Triathlon “ MONO ” Journalist　  Nobutaka Otsuka

2月2回目のサザンビーチトライアスロンを開催しました。

先週よりやや気温が高いものの、陽射しがなく、寒々しいスタートとなりました。ただ、風がない分、暖かく感じたかもしれません。いずれにせよ、明日は雪の予報、それも大雪。その前にしっかりと茅ヶ崎を楽しみました。

第1ラン30分スタート。

湘南大橋は4℃。

　　　バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

常夏、しんぞう。

“ SWEET ”

第2ラン60分スタート。

サザンの桑田さんが大好きだった清月のスペシャルドッグ、「サザン桂祐ドッグ」。残念、今日は売り切れ。

なんとスイム敢行。そしてOKの図。府中多摩川店スタッフの真造はトライアスロン大好き。

　　　第82回サザンビーチトライアスロン終了。

今日もお疲れさまでした。

次回は再来週27日の開催になります。是非ご参加下さい。

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世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

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第1ラン30分

　　　バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

第2ラン60分

チームLUMINAの図。

湘南で取材中のルミナ村山さんが寄ってくれました。

今日もお疲れさまでした。

2月に入り寒さが厳しくなってきましたが、そこは気合で乗り切りましょう！

次回2/13（木）もご参加お待ちしております。

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世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

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本日もサザンビーチトライアスロン開催しました。

1月は3回目ですが、天候に恵まれ最高です。本日は朝曇っていましたが、スタート時には晴れ「茅ヶ崎サニー」のコンディションでした。

東京は雨が降っていても茅ヶ崎は晴れる。よくあるんです。

第1ラン30分

　　　バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

第2ラン60分

本日もお疲れさまでした。

暖かくて気持ちの良い茅ヶ崎でしたね。またのご参加お待ちしております。

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第1ラン30分

　　　バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

第2ラン60分

サーフィンUSA。

いつもと変わらない烏帽子。

サザンビーチデュアスロンスタート。

第1ラン30分。

平塚方面に走る。

第1ランからハイペースの人も。

　　　バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

晴れて来た！

集中。

イメージ。

リラックス。

風にも負けず。

クモリノチ晴れッ！

ラン60分。

Ａチーム。

往路追い風。

良いイメージができる追い風。

今日は波が高い。

風が最高。

砂嵐。

絶景。

強風対策。

裏道。

R134から見る烏帽子。

風のないR134。

健闘を讃えあう。

頑張った。

第77回サザンビーチトライアスロン（デュアスロン）フィニッシャー。

ランチミーティングでは、何気ないトラ談義となる、有意義なひと時。

本日もお疲れさまでした。

11月最後、スイム出来ずに残念でした。ということで、12月もスイムで頑張りたいと思います。（希望者のみ）またのご参加お待ちしております。

来月は、12日と19日の2回のみの開催となります

そして19日はクリスマスバージョンにて開催します。是非ご参加下さい。

昨年のクリスマス：　http://triathlon-geronimo.com/?p=2167

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世界一お手軽なトライアスロン、トライアスロンを始める前にやるトライアスロン、「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

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第76回サザンビーチトライアスロンスタート。

スイム30分。

スタート地点。

富士山とサザンビーチ。

湘南スタイル-1

ベタナギスイム。

まぶしい茅ヶ崎。

富士山の麓。

碧すぎる。

透明度も高く泳ぎやすい。

プライベートビーチ。

真造選手頑張る。

バイク90分。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

ビートに合わせる。

集中力が大切。

ショートインターバル40秒。

楽しく、美味しく。

ラン60分。

マイペースだが、頑張る。

湘南スタイル-2

湘南スタイル-3

湘南スタイル-4

湘南スタイル-5

これ以上のロケーションはない。

風でランコースは砂だらけ。

湘南スタイル-6

湘南スタイル-7

湘南スタイル-8

サイドバイサイドの走り。

ラストスパート。

チーム・Y川原キャプテン、格段にランのペースが上がっている。

チーム・Yロードレース実業団：

http://www.ysroad.net/support/teamy/category/works_team.html

ラストも富士山を見ながら。

最後まで最高の天候の中ゴール。

タビガラスCHIGASAKIゴール。

TIMEX　Southern Beach Triathlon

第76回サザンビーチトライアスロンフィニッシャー。

ランチミーティングはPOPSで。

本日は、裏メニューにもない「スペシャル茅ヶ崎チャーハン」を作ってもらった。マスター美いしかった、ありがとう！

本日もお疲れさまでした。

途中から風が出てきましたが、寒くもなく、本当に最高の茅ヶ崎でしたね。

また来週も是非ご参加下さい。

来週28日も開催します。

あと3名入れます。ご参加お待ちしております。

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世界一お手軽なトライアスロン、トライアスロンを始める前にやるトライアスロン、「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://triathlon-geronimo.com/?p=161

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寒いが、爽やかな朝。

本日のスペシャルサプリ、YOHKAN。

みんな、YOHKANで頑張ります。

パッケージは千切らないため、ゴミが出ない。

第1ラン30分スタートします。

サンタたちの走るサザンビーチ。

風がなく走り易い。

湘南大橋は5℃。

穏やかな海。

第1ラン終了。

バイク90分スタート。

スピニング：　http://triathlon-geronimo.com/?p=42

集中力を養う。

テラスは真冬でも暖かい。

クリスマスバージョン。

第2ラン60分スタート。

バイクの後のランがこの練習の一番大切なところ。

ヘッドランドから見る烏帽子。

シーサイドは最高です。

だんだん碧くなってきます。

ラストスパート。

サザンビーチヒルズも見えてきた～♪

第2ラン終了。

サザンビーチのシンボル、サザンC。

メリークリスマス！

プライベートビーチ。

今日のフィニッシャー。

最高に美しいサザンビーチ。

ランチミーティングはPOPSで。店内からの景色がとても良い。

人気のメニュー「ナポリタン」と先週出来たばかりの新メニュー「湘南カレー」。

今年最後のサザンビーチトライアスロンはクリスマスバージョンでした。

また来年のご参加お待ちしております。

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