Pre Chigasaki

4耐Runサーキット第5st.開催しました。

10月から毎月開催している4耐Runで、ロングのためのトレーニングとして、皇居周回をメインとし、「ペースコントロール」をテーマに開催しています。その第5ステージは、Club GERONIMOのベースとなる「茅ヶ崎ステージ」で、皇居とは異なり、海を見ながらのマイペース走となります。

皇居では、スピード周回のため 走れる人でも30~35km程度となりますが、茅ヶ崎は40km以上走る人も少なくありません。もちろん、無理せずマイペースで構いません。レベルの違う人が一緒にトレーニングするのが、Club GERONIMOのモットーです。

さて、当日は良く晴れ、最高気温15℃の中での開催でした。ウィンドブレーカーを着ていた人は、腰に巻いたり、暑さを感じる天候でした。そして、大変だったのが「強風」でした。2月から4月は風が強いことは珍しくありませんが、暴風とも言える強い風で、後半の江ノ島方面は、防砂林脇の歩道を走ることにしました。

いずれにしても、「茅ヶ崎」のプレイベントでもある4耐をしっかりと楽しむことができました。来月から本番、茅ヶ崎海開きです。

8:40 第1ラン(大磯方面)スタート
大磯港

Next page to be continued