
12月のトレーニングスケジュールです。
当月は、ラン強化月間として「4耐Runサーキット代々木公園st.」がオススメです。
※詳細は、画像クリックして下さい。
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12/01(火)GERONIMO Online IBT 60分

12/02(水)サザンビーチAQUATHLON 2021

12/02(水)GERONIMO Online IBT 60分
12/03(木)GERONIMO Online IBT 60分
12/05(土)GERONIMO Online IBT 2時間
12/06(日)GERONIMO Online IBT 3時間

12/08(火)GERONIMO Online IBT 60分
12/09(水)GERONIMO Online IBT 90分 Spinning
12/10(木)GERONIMO Online IBT 60分
12/12(土)GERONIMO Online IBT 2時間

12/12(土) 2時間GERONIMO-IBT@荻窪

12/13(日)5時間 GERONIMO インドアロングライド
12/15(火)GERONIMO Online IBT 60分

12/16(水)サザンビーチAQUATHLON 2021

12/16(水)GERONIMO Online Meeting

12/17(木)GERONIMO Online IBT 60分
12/19(土)GERONIMO Online IBT 2時間

12/20(日)茅ヶ崎Swim&Run

12/22(火)GERONIMO Online IBT 60分
12/23(水)GERONIMO Online IBT 90分 Spinning
12/24(木)GERONIMO Online IBT 60分
12/26(土)GERONIMO Online IBT 2時間

12/26(土) 2時間GERONIMO-IBT@荻窪

12/27(日)GERONIMO Online IBT 3時間
12/29(火)GERONIMO Online IBT 60分

12/30(水)4耐Runサーキット代々木公園st.

12/31(木)GERONIMO Online IBT 2時間(10:00~12:00)
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11月の予定: http://club-geronimo.com/?p=12707
1月の予定:(調整中)
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□ お申込・お問合せ 各イベントをご確認下さい。
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「お待ちしております。」
