December

12月のトレーニングスケジュールです。

当月は、ラン強化月間として「4耐Runサーキット代々木公園st.」がオススメです。

※詳細は、画像クリックして下さい。

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12/01（火）GERONIMO Online IBT　60分

12/02（水）サザンビーチAQUATHLON 2021

12/02（水）GERONIMO Online IBT　60分

12/03（木）GERONIMO Online IBT　60分

12/05（土）GERONIMO Online IBT　2時間

12/06（日）GERONIMO Online IBT　3時間

12/08（火）GERONIMO Online IBT　60分

12/09（水）GERONIMO Online IBT　90分 Spinning

12/10（木）GERONIMO Online IBT　60分

12/12（土）GERONIMO Online IBT　2時間

12/12（土） 2時間GERONIMO-IBT＠荻窪

12/13（日）5時間　GERONIMO インドアロングライド

12/15（火）GERONIMO Online IBT　60分

12/16（水）サザンビーチAQUATHLON 2021

12/16（水）GERONIMO Online Meeting

12/17（木）GERONIMO Online IBT　60分

12/19（土）GERONIMO Online IBT　2時間

12/20（日）茅ヶ崎Swim&Run

12/22（火）GERONIMO Online IBT　60分

12/23（水）GERONIMO Online IBT　90分 Spinning

12/24（木）GERONIMO Online IBT　60分

12/26（土）GERONIMO Online IBT　2時間

12/26（土） 2時間GERONIMO-IBT＠荻窪

12/27（日）GERONIMO Online IBT　3時間

12/29（火）GERONIMO Online IBT　60分

12/30（水）4耐Runサーキット代々木公園st.

12/31（木）GERONIMO Online IBT　2時間（10:00~12:00）

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11月の予定： http://club-geronimo.com/?p=12707

1月の予定：（調整中）

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□ お申込・お問合せ　各イベントをご確認下さい。

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「お待ちしております。」