12月のトレーニングスケジュールです。
当月は、ラン強化月間として「4耐Runサーキット代々木公園st.」がオススメです。
※詳細は、画像クリックして下さい。
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12/01（火）GERONIMO Online IBT 60分
12/02（水）サザンビーチAQUATHLON 2021
12/02（水）GERONIMO Online IBT 60分
12/03（木）GERONIMO Online IBT 60分
12/05（土）GERONIMO Online IBT 2時間
12/06（日）GERONIMO Online IBT 3時間
12/08（火）GERONIMO Online IBT 60分
12/09（水）GERONIMO Online IBT 90分 Spinning
12/10（木）GERONIMO Online IBT 60分
12/12（土）GERONIMO Online IBT 2時間
12/12（土） 2時間GERONIMO-IBT＠荻窪
12/13（日）5時間 GERONIMO インドアロングライド
12/15（火）GERONIMO Online IBT 60分
12/16（水）サザンビーチAQUATHLON 2021
12/16（水）GERONIMO Online Meeting
12/17（木）GERONIMO Online IBT 60分
12/19（土）GERONIMO Online IBT 2時間
12/20（日）茅ヶ崎Swim&Run
12/22（火）GERONIMO Online IBT 60分
12/23（水）GERONIMO Online IBT 90分 Spinning
12/24（木）GERONIMO Online IBT 60分
12/26（土）GERONIMO Online IBT 2時間
12/26（土） 2時間GERONIMO-IBT＠荻窪
12/27（日）GERONIMO Online IBT 3時間
12/29（火）GERONIMO Online IBT 60分
12/30（水）4耐Runサーキット代々木公園st.
12/31（木）GERONIMO Online IBT 2時間（10:00~12:00）
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11月の予定： http://club-geronimo.com/?p=12707
1月の予定：（調整中）
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□ お申込・お問合せ 各イベントをご確認下さい。
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「お待ちしております。」
